Подушка из гречихи для хорошего сна
Для того, чтобы хорошо выспаться ночью и чувствовать себя превосходно в течении всего дня, необходимо ложиться отдыхать на удобную подушку. Ведь, от комфорта во время ночного отдыха, или его отсутствия зависит общее состояние организма. Поэтому очень важно с помощью правильно подобранной подушки обеспечить себе здоровый сон.
Существуют силиконовые подушки, есть также синтепоновые. Последние из них мягкие, легкие, но минус их в том, что со временем этот материал сбивается в комья, поэтому форма подушки, изготовленная из синтепона, деформируется.
Некоторые выбирают для своего сна подушки набитые перьями или пухом. На них удобно спать, но для аллергиков это прямой путь к неприятным симптомам. Как же тогда быть? Какой материал выбрать, чтобы был с максимальной пользой для здоровья? Вот на этот вопрос мы и дадим ответ, если для вас эта тема актуальна, читайте ниже.
Польза от подушки из гречневой лузги
Подушку из гречихи смело можно назвать ортопедической, сейчас расскажем подробно обо всех ее плюсах. Первой отличительной характеристикой подушки, которая наполнена гречневой лузгой, является то, что она подстраивается индивидуально к форме головы и шеи того, кто на ней спит. Благодаря этому позвоночник имеет опору, вследствие чего мышцы всего тела расслабляются, а значит, полноценно отдыхают и восстанавливаются. Эта «волшебная» подушка даже предотвращает храп. Но, это далеко не с все ее целительные способности – подушка из гречихи назначается людям, с такими заболеваниями: сколиоз, радикулит, остеохондроз и др. Также рекомендуется людям, страдающим головными болями.
За счет структуры этой зерновой культуры, во время сна осуществляется своего рода массаж, который улучшает кровообращение и снимает напряжение. Изделие из этого материала благодаря своему органическому происхождению отлично «дышит», что является большим преимуществом во время жаркого сезона. И еще один очень весомый плюс – лузга гречихи совершенно безопасна для любого вида аллергии.
Виды подушек из гречневой лузги
Изготавливают изделия из гречневой шелухи как привычной для всех формы – прямоугольной, так и в форме полумесяца или валика. Деткам на таких подушках можно спать уже в 2 года.
Как выбрать подушку?
Обязательно на подушке хорошего качества должна быть молния с боку. Также немаловажно, чтобы наволочка была изготовлена из натурального текстиля светлого цвета.