Пижамные заметки

Есть причина, почему 40 подмигиваний часто называют «прекрасным сном». Оказывается, чтобы каждый день просыпаться со здоровой кожей, людям нужно чаще закрывать глаза. По мнению ведущих дерматологов, сокращение сна может привести к множеству проблем с кожей.

Наряду с благоприятной для сна обстановкой в спальне, создание правильного мышления является ключом к качественному сну ночью. В конце концов, трудно расслабиться, когда вы все еще думаете о сроках работы или разногласиях с членами семьи в считанные минуты перед сном. Внимательность и медитация — это два способа помочь вам создать правильное мышление для сна. Ведь […]

Мы все знаем, что такое пижама в наше время, но откуда возникла эта тенденция одежды для сна? Если вы когда-нибудь задумывались, откуда взялись эти предметы уютной одежды, тогда мы расскажем вам несколько забавных фактов об истории пижам! Пижамы возникли в Индии Глядя на историю пижам, невозможно точно определить точную отправную точку. Нет патента или претензии […]

Покупая ночное белье, вы не можете позволить себе ошибиться в измерениях. Обтягивающая, обнимающая тело пижама с треском не справляется со своей задачей и может принести больше вреда, чем пользы, не давая мужчине не спать ночью. Приобретая мужскую пижаму или любую другую ночную одежду для мужа, пройдите по таблице размеров, чтобы соотнести конкретные размеры пижамы с […]

Тепловая среда является важным фактором, влияющим на сон человека, поскольку регуляция сна тесно связана с терморегуляцией. Например, начало сна обычно инициируется снижением температуры тела и повышением температуры кожи. Тепловая среда, включая температуру, влажность и скорость воздуха, влияет на сон. Материалы пижамы На практике одежда или постельное белье действуют для изоляции тела и улучшения теплового комфорта […]