Откуда появляется зевота?
Всем известно, что зевота появляется, когда очень хочется спать или в тот момент, когда скучно и то, что зевать очень заразительно. Но каким образом она возникает, и какие процессы происходят при этом в организме, не все знают.
Зевота – своеобразная реакция организма, проявляющаяся в виде невольного дыхательного процесса, в результате которого человек сперва глубоко вдыхает, при этом широко раскрыв рот, потом быстро выдыхает, иногда со звуковым сопровождением.
Зевота присуща не только человеку, этот рефлекс проявляется и у большинства млекопитающих.
На сегодняшний день причины возникновения зевоты полностью не изучены, но есть несколько предположений.
Предполагают, что человек зевает тогда, когда за периодом активного бодрствования приходит момент медлительности, который проявляется в ухудшении механизма работы нервных клеток, поэтому появляется сонливость, усталость и т.д. В процессе функционирования организма замедляется также дыхание, которое становится не таким глубоким и частым, как ранее. В итоге в кровяных клетках сосредотачиваются продукты обмена веществ, способствующие создавать зевоту. В процессе зевания в кровяные клетки поступает кислород, в результате, возрастает скорость кровяного обращения в сосудах головного мозга, все это происходит благодаря напряжению мышц ротовой полости, шеи и лица. Помимо всего перечисленного, мозговые клетки хорошо снабжаются кровяными клетками, лучше обогащаются питательными веществами, а вредные вещества выводятся. В результате головной мозг активизируется на небольшой промежуток времени.