Раскрасьте свой мир
Крепкий и здоровый сон влияет не только самочувствие, но и на все остальные сферы жизнедеятельности. Хорошему отдыху способствует и грамотно оформленная спальня. Спальная комната — это место отдыха и спокойного сна, а также территория фантазий и любви. Здесь очень комфортно и каждая вещь, каждая частичка связана только с её обитателями. Этим и должно руководствоваться стилевое решение спальни, которая может быть совсем не похожей на остальные комнаты, выполненная с особыми пожеланиями и вкусами.
Подбор цветовой палитры для спальни — это дело очень индивидуальное. Цветовое оформление может оказывать сильное влияние на самочувствие человека, поэтому не случайно в большинстве своем спальни выполнены в спокойных и пастельных тонах. Благодаря таким успокаивающим оттенкам исчезает тревога и агрессивность, мышцы расслабляются, происходит процесс релаксации, а использование розового цвета в спальне поможет увеличить успокаивающий эффект.
Кому-то комфортней отдыхать в светлой комнате, а кто-то любит наоборот окружение тёмных оттенков, которые создают чувство сумерек и полумрака. Можно помещение оформить и в жёлтом цвете — очень солнечном и подымающем настроение, можно также и в зелёном — гармоничном и успокаивающем. Для любителей чтения перед сном подойдет синий цвет, который, как утверждают, способствует интеллектуальной деятельности. Самое главное — избегать ярких и едких оттенков, так как стены спальной комнаты в первую очередь должны настраивать на спокойный и здоровый сон. Таким образом, спальня, которая по своему предназначению требует тишины и покоя, где можно уединиться от всех проблем, должна быть изолирована от других комнат и оформлена нужным образом. Также, помимо цветового решения, большое значение в спальне имеет каждая деталь интерьера и обстановки.